天不怕地不怕,就怕孩子放暑假!暑假已经过了四分之一了,“神兽”们纷纷出笼放飞撒欢:玩手机、看电视、打游戏……一个个玩的不亦乐乎。一天天的超负荷用眼,孩子的眼睛不仅没放假,反而在“加班工作”!


  长时间注视电子屏幕,过度用眼容易加重视疲劳,导致视力下降。这不已经有孩子出现了眯眼、揉眼、眨眼、斜眼、皱眉、歪头、凑近看东西等一些症状,家长们不得不放下手中事情,冒着38度的高温排队等待检查...

  见到医生,不少家长都问着一个相同的问题,有没有什么方法能够预防近视发生控制近视的发展?专家建议合理利用假期、采取科学系统的近视防控手段,延缓近视发展才是重点。不知道怎么做的家长,下面这些计划跟着做就对了!

     NO,1

  制定合理的暑期计划

  建议从假期一开始,就制定一个详细的假期安排,将看书、看电视、做作业、玩游戏、户外活动等假期活动,具体到每天、每时段、每小时。制定计划时,可充分考虑用眼方式,如看电视30分钟,休息10分钟等。

   NO,2

  督促和监管不能松懈

  越是长的假期,越不能放松警惕。养成良好的用眼习惯,能受益终生。如,每近距离用眼(看书、写字、玩手机……)20分钟,提醒远眺休息;不趴着、侧躺、歪坐等错误姿势用眼;保持室内足够照明等。另外,家长也是孩子的榜样,正确用眼姿势也需要家长的遵循和坚持。

   NO,3

  坚持每天户外活动

  即便夏日炎炎,也不要以此为借口,纵容孩子一直宅。保证每天2小时以上的户外阳光接触,能有效抑制近视的发生和发展。因此,工作日时间可以督促利用早上的时间户外活动,休息日安排家庭亲子活动,丰富假期娱乐方式,避免沉迷网络或电子产品。

   NO,4

  定期视光检查

  定期的视力检查,是及早发现并干预的前提。假期时间充裕,建议带孩子到正规的眼科医疗机构进行视光检查,了解眼屈光发育状态,及时掌握孩子在视力和视功能发育过程中的情况。一旦发现问题,也便于及早采取相应措施,预防和控制近视的发生和度数的变化。

  看完这些,不少家长反映:我就是严格控制我家孩子的暑假生活了,可每年开学后近视度数还是涨了!此外,到底有没有能有效控制孩子近视增长的好办法呢?专家给出了建议:孩子近视度数增长太快,可以试试角膜塑形镜。

  什么是角膜塑形镜?

  角膜塑形镜是一种新型的近视矫正方式,佩戴角膜塑形镜能改变角膜的中央表面形状,从而产生临时性及可恢复性,是非手术摘掉近视眼镜的有效可逆性矫正方法。

  角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜,佩戴方式也与普通隐形眼镜类似。但是,佩戴时间却与普通的隐形眼镜不同,角膜塑形镜仅需在夜晚睡眠时佩戴,白天取下后近视矫正至正常,无需佩戴框架眼镜,并且角膜塑形镜的材质透氧性更好,佩戴也更舒适。

  角膜塑形镜适用范围

  角膜塑形镜适合8岁以上,600度以下的近视患者,同时它能控制和延缓近视度数加深,尤其是近视加深过快的青少年儿童,角膜塑形镜有一定的验配要求,因此,必须通过专业的检查确认眼部条件适合才能验配。

  角膜塑形镜采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片,只在夜间睡眠时佩戴,从而在白天拥有清晰的裸眼视力,能有效地延缓近视的发展,被誉为“睡觉就能控制和矫正近视的技术”。可以起到控制近视快速发展的作用,尤其适合发育中的青少年儿童。医生建议近视发展较快的孩子配戴角膜塑形镜,控制度数进一步加深。

  角膜塑形镜去哪里验配?

  角膜塑形镜属于三类医疗器械,在临床上对安全性和有效性都有严格的规定。夜戴型的角膜塑形镜,根据国家规定,透氧系数必须大于90,而且只能在具备相关资质的眼科机构才能验配。

  紧张的老父亲老母亲们,防控近视,暑假也不能放松哟!现在配镜,不仅有优惠还有额外幸运抽奖的机会

  小儿眼科专家